为进一步加强大学生心理健康教育,充分发挥学生骨干在学校心理育人工作中的积极作用,鼓励学生通过朋辈互助的形式提升心理健康素质,近日,材料与化学工程学院各班级心理委员带领班级同学开展“情暖冬日·以心筑诚”蒲公英心理素质提升活动。
本次蒲公英心理素质提升活动由辅导员带领班级心理委员全程指导和参与。“画一笔”游戏让每位同学积极参与其中,活跃气氛,增强团结协作能力;“不倒森林”游戏能让同学们增强身心协调能力和专注力,同时也能在其中收获愉悦的心情;“漂流瓶”游戏让同学们能够互相夸奖,甩去心事,抛却不必要的焦虑,敞开心扉,悦纳自我;“超级大头贴”游戏,大家分为两组,坐着围成圈,两组交换玩,在游戏者头上贴上卡片提问,由猜题者向游戏者提示,游戏者猜得越多的队伍获胜,通过“超级大头贴”游戏,在娱乐中促进了团队协作,培养了大家的默契,同时也为后续的泥塑创作奠定了欢快的氛围。丰富多彩的心理室内室外活动让同学们对自我有更多的理解和接纳,对他人有更多的友爱和包容,通过参与活动培育了同学们积极的情绪,达到心理素质提升的目的。
材料与化学工程学院通过开展“情暖冬日·以心筑诚”蒲公英心理素质提升活动,进一步普及了大学生心理健康知识,提高了学院同学们心理健康水平,增强了班级凝聚力,学院将陆续开展系列心理健康教育活动助力同学们健康成长。